Jamieson Horčík DRINK MIX s citrónovo-limetkovou príchuťou 228g
Popis
Horčík pomáha odstraňovať únavu a vyčerpanie, priaznivo ovplyvňuje psychickú rovnováhu, optimálnu činnosť nervového systému a správne svalové napätie.
Ako sa prejavuje nedostatok horčíka?
Krátkodobý nedostatok horčíka takmer nemáte šancu spozorovať. Prejavuje sa až vo fáze, kedy telu chýba naozaj dlho a už si bez neho nevie pomôcť. Medzi príznaky jeho nedostatku zaraďujeme:
- únavu,
- nervozitu a zvýšenú senzitivitu na vonkajšie podnety,
- svalové kŕče a tŕpnutie končatín,
- nevoľnosť,
- strata chuti do jedla,
- depresia, zmätenosť,
- tachykardia a ďalšie ťažkosti.
Dlhodobý nedostatok magnézia v tele môže navyše viesť k prepuknutiu niektorých civilizačných ochorení – najčastejšie je to migréna alebo bolesť hlavy, rednutie kostí, cukrovka, poruchy spánku či dokonca depresie
Aké sú účinky a funkcie magnézia v ľudskom tele?
Horčík sa ukrýva v každej jednej bunke nášho tela a napomáha jej správnemu fungovaniu. Horčík v ľudskom organizme:
- podporuje nervovú činnosť – podieľa sa na regulácii neurotransmiterov,
- napomáha činnosti svalov – pôsobí proti vzniku kŕčov a svalových kontrakcií, uvoľňuje svalové napätie, znižuje riziko tzv. „svalovice“ po náročnej fyzickej aktivite,
- je dôležitý pre tvorbu kostí,
- pomáha regulovať hladinu glukózy v krvi,
- je dôležitý pre tvorbu energie – podieľa sa na procese premeny potravy na energiu,
- podieľa sa na tvorbe proteínov,
- podporuje trávenie,
- udržiava gény – vytvára a „opravuje“ DNA a RNA,
- udržiava vápnik v optimálnej hladine.
Davkovanie Jamieson Horčík DRINK MIX
rozpustite 1 odmerku zmesi v pohári s horúcou vodou 1× denne.
Zloženie Jamieson Horčík DRINK MIX
Nápoj (250 ml vody + 1 odmerka, 4,38 g, zmesi) obsahuje: Horčík – elementárny (diglycinát, citran*) ...........300 mg
(80 % referenčnej výživovej hodnoty)
Zloženie: uhličitan horečnatý, diglycinát horečnatý, kyselina citrónová; kyselina vínna (stabilizátor), prírodná príchuť citrónová, limetková, xylitol; glykozidy steviolu; thaumatín (sladidlo).
*Uhličitan horečnatý v prítomnosti kyseliny citrónovej po rozpustení v horúcej vode, tvorí vysoko vstrebateľný citran horečnatý.
Upozornenie
Uchovávajte pri teplote 15–25 °C, mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.